C’est parfois très difficile d’ignorer une personne qui cherche à te faire peur, t’attrister, te faire du mal ou t’embarrasser. Si tu es victime d’intimidation, le meilleur moyen de te protéger est DE LE DIRE À UNE PERSONNE DE CONFIANCE !
Confie-toi à un adulte en qui tu as confiance – ton père ou ta mère, un parent, un enseignant ou une enseignante, un coach. Ou encore écris une lettre que tu remettras ensuite à un adulte ou à un ami qui la donnera à un adulte. Ne crains rien, la situation ne risque pas d’être pire si tu te confies. Au contraire, en parler t’AIDERA à te sentir mieux et à trouver une solution.
Les adultes ont la responsabilité de protéger les enfants. Ceux qui intimident leurs pairs doivent savoir que les adultes ne leur permettront pas de faire du mal aux enfants. Dis-le à un adulte – il t’aidera à faire cesser tout acte d’intimidation.
Que puis-je faire de plus ?
- Reste près des enfants ou des adultes qui prendront ta défense.
- Reste dans les lieux où tu te sens en sécurité.
- Si on t’intimide, éloigne-toi.
- Pour te défendre, utilise des MOTS et non tes poings. Dis à l’enfant (ou à la personne) qui t’intimide : « L’intimidation, ce n’est PAS cool ! » Te défendre à coups de pieds ou de poings pourrait envenimer les choses.
- Aies l’air confiant, pratique-toi à donner cette impression même si tu as peur.
- Ne te blâme pas. Ce n’est pas ta faute.